残業つづきでヘトヘトに疲れている時、何か大きな悩み事や困ったことがある時は、「しっかりしなきゃ」と思っても、気持ちが弱って行動を起こせなかったり、前向きになれなかったりする。こんな時、あなたは自分をどう励ましているだろうか？誰かに相談して元気づけてもらう人もいれば、たくさん食べてよく眠れば大丈夫、という人もいるだろう。もちろんそのやり方は人それぞれだが、ここでは「言葉」と「写真」の力を伝え