健康に気をつけようとすればするほど「酒もダメ、タバコもダメ、運動しないとダメ」と息苦しい生活を強いられるようで、うんざりしてしまいますよね。「できるだけ好きなもの、やりたいことを我慢せずに、健康でいたい」これはわがままな願いなのでしょうか？『ズルい健康法』（平松類、おかのきんや／著、自由国民社／刊）はこんな願いを持つ人に、確かなヒントを与えてくれます。■痛風が怖い！でもビールは飲みたい健