¶È̳¥¹¡¼¥Ñ¡¼¤ÇÈÎÇ䤵¤ì¤Æ¤¤¤ë¡Ø¥¯¥Ã¥­¡¼¡õ¥¯¥ê¡¼¥à ¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È¡Ù¤ò¤´Â¸¤¸¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡£

¥ª¥ì¥ª¤ò¥Á¥ç¥³¥Ð¡¼¤Ë¤·¤¿¤ß¤¿¤¤¤Ê¤ä¤Ä¤Ç¤¹¡£¤Û¤í¤Ë¤¬¥Ó¥¿¡¼¤Ê¥³¥³¥¢¥¯¥Ã¥­¡¼¤ÈÎýÆý¤ß¤¿¤¤¤ÊÇ»¸ü¥¯¥ê¡¼¥à¡£¥³¡¼¥Ò¡¼¤È¹ç¤ï¤»¤Æ¿©¤Ù¤¿¤¤¥Á¥ç¥³²Û»Ò¤Ç¤¹¤Í¡Á¡£

¶È̳¥¹¡¼¥Ñ¡¼¡Ã¥¯¥Ã¥­¡¼¡õ¥¯¥ê¡¼¥à¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È¡Ã289±ß

¡Ø¥¯¥Ã¥­¡¼¡õ¥¯¥ê¡¼¥à ¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È¡Ù¤Ï289±ß¡ÊÀǹþ¡Ë¡£ÆâÍÆÎ̤Ï220g¡¢1¸Ä20g¤Î¸ÄÊñÁõ¥Á¥ç¥³¥Ð¡¼¤¬11¸ÄÆþ¤ê¤Ç¤¹¡£1¸Ä¤¢¤¿¤ê¤Î¥³¥¹¥Ñ¡Êñ²Á¡Ë¤ÏÌó26±ß¡¢¥«¥í¥ê¡¼¤Ï106kcal¡Êú¿å²½Êª 12.8g¡Ë¡£¸¶»º¹ñ¤Ï¥¹¥Ú¥¤¥ó¡¢Í¢Æþ¼Ô¤Ï¿À¸Íʪ»º¤Ç¤¹¡£

¤ï¤«¤ê¤ä¤¹¤¯ÀâÌÀ¤¹¤ì¤Ð¡ÊÎɤ¯¸À¤¨¤Ð¡©¡Ë¡¢¡È¥ª¥ì¥ª¤Ã¤Ý¤¤Ì£¤Î¥Á¥ç¥³¥Ð¡¼¡É ¤Ç¤¹¤Í¡Á¡£¸ü¤á¤Î¥Á¥ç¥³¥³¡¼¥Æ¥£¥ó¥°¤ÎÃæ¤Ï¡¢¥µ¥¯¥µ¥¯¤Ç¥Ó¥¿¡¼¥³¥³¥¢É÷Ì£¤Î¥¯¥Ã¥­¡¼¡£¤±¤Ã¤³¤¦Ç»¸ü¤Ê¤Û¤í¤Ë¤¬¥³¥³¥¢¤Ç¡¢°Â¤Ã¤Ý¤¯¤Ê¤¤¤ó¤Ç¤¹¤è¤Í¡£¤Ç¡¢¤½¤ÎÃæ¤Ë¤Ï¤µ¤é¤Ë¡¢¤É¤í¤Ã¤ÈÎýÆý¤ß¤¿¤¤¤Ê¥¯¥ê¡¼¥à¡£±öµ¤¤Þ¤¸¤ê¤Ê¤Î¤«¤É¤Ã¤·¤ê¤È¤·¤¿¥³¥¯´Å·Ï¤Ê¤ó¤Ç¤¹¡£

¤³¤ì¤Ï¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¥Á¥ã¡¼¥¸¤Ë¤Á¤ç¤¦¤É¤¤¤¤¥Á¥ç¥³²Û»Ò¤Ç¤¹¡£¤ß¤ó¤Ê¤¬¹¥¤­¤½¤¦Ì£¤ï¤¤¤Ç¤¹¤è¡£