ツヤ肌をキープする簡単な方法
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 緑黄色野菜に含まれるカロテノイドをナッツなどと摂取すると肌が輝くという
- カロテノイドは体内でビタミンAに変わる成分で、皮膚の粘膜を強化すると解説
- 記事では摂取しやすい人参を使ったレシピも紹介している
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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