牛乳が実はダイエットに向くワケ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- カロリーの高い牛乳が、ダイエットに有効な理由を解説している
- 脂肪の吸収を抑えたり、脂肪を分解したりする作用があり体脂肪が減るという
- 朝起きてすぐに牛乳を飲むと、デトックス効果が期待できるとのこと
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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