ウレぴあ総研 美肌にも効くアボガドの魅力 2014年2月11日 15時8分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 美肌にいいとされていたアボカドは、ダイエット食にもオススメだそう 他のどんな果物よりも糖質が少なく、食物繊維も豊富なアボカド 良質な脂質の供給源でもあり、心疾患や糖尿病のリスクを減らすことができるそう 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。