【クックパッドニュースラジオ@voicy 42】音声プラットフォームアプリ「Voicy」では、クックパッドニュース編集部のメンバーが、料理にまつわる悩みから台所事情、外食との関わり方まで赤裸々に話しています。今回は「質の良い睡眠を取るための5つの工夫」をテーマに語ってみました！ 一度目が覚めてしまうとそこから眠れなくなる…キダ：うちは夫が5時前に起きて仕事に行くのね。ウエキ：早いね。キダ：別に私を起こしはしないん