「寝ても疲れがとれない」「朝起きると、体が重い」なんてことはありませんか？実は、その本当の原因は、ストレスでも仕事でも加齢でもなく、頭の筋肉、側頭筋の疲労にあるかもしれません。今回は、そんな寝てもなかなか疲れがとれないーそんな悩みを抱える方に、なぜそのような事象が起きるのか、考えられるメカニズムについてお話します。【関連記事】こむら返りは「体からの危険信号」？深刻な病気が隠れている可能性も 寝