美容料理研究家あゆ?美容料理研究家あゆの簡単&ヘルシーレシピ動画。今回はフルーツ大福レンチンで作る簡単大福。フルーツを丸々豪快に包み込みました。砂糖不使用でヘルシーに。フルーツの甘みを存分に楽しんで♪☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊cchannel、youtube、ブログでは、白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピを掲載。野菜中心のダイエット、美容におすすめなおかずレシピ、フライパンで作る発酵なし