マラソン選手ら利用されてきたカフェイン 少量の摂取で運動能力向上も

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • カフェインの摂取で2％程度の競技力向上をもたらすことが研究で明らかに
  • 2004年に禁止薬物リストから除外されて以降、アスリートの間で利用が拡大
  • 結果的にドーピングへの入り口になるのではないかと危惧する人もいるそうだ
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