「MEC食」を地でいく食文化？ フランス人がスリムなワケ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 肉、卵、チーズをたっぷり食べようという「MEC食」を紹介している
  • 「MEC食」を地でいく食文化である仏女性のスリムさは欧米諸国でもダントツ
  • 仏女性の好む食品は低GI食品が多く、自然と太らない食生活だと筆者は述べた

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