【画像】ビタミンってたくさん種類があるけど、それぞれの特徴や効果が知りたい！ 4/5

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油と一緒に摂取したい脂溶性ビタミン
  • ビタミンってたくさん種類があるけど、それぞれの特徴や効果が知
  • 坂本さん
  • ビタミンは脂溶性と水溶性合わせて13種類
  • 油と一緒に摂取したい脂溶性ビタミン
  • 水溶性ビタミンは少しずつ頻繁に摂ろう
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