【画像】「オメガ3脂肪酸」が体にいいって聞くけど、どんな効果があるの？ 2/5

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吉筋由衣
  • 「オメガ3脂肪酸」が体にいいって聞くけど、どんな効果があるの
  • 吉筋由衣
  • オメガ3脂肪酸は動脈硬化や脳卒中の予防にも
  • マグロや青魚、アマニ油、エゴマ油に含まれる
  • 適量を摂取して健康な体へ
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