大声を出して笑うべき？ ダイエットを簡単に成功させる秘訣

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ダイエットを簡単に成功させる秘訣を、経験者に聞いています！
  • とにかく笑う、食事の前には水を飲む、こまめに背筋を伸ばす
  • 楽しみながら成功させられたら、こんなイイことはありませんね♪

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概要のみ掲載しております。

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