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栄養価抜群、「プルーン」の朝食

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 美容や健康に良いとされる「プルーン」のアレンジ方について紹介されている
  • 「ヨーグルトやパンの上にのせる」など食べやすい朝食メニュー
  • 「鶏肉と一緒に煮込む」という驚きの組み合わせも提案されている
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