ネガティブな自分から抜け出す10の方法 目標に向かい能動的に行動

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ネガティブな自分の殻を破る10のステップを紹介している
  • 自分で決断して行動する、ネガティブなことを全部書き出す
  • ネガティブな人たちとの付き合いをやめる、自分を大切にするなど

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