水素水、電解還元水、パイウォーター……。本当に体にいい水はどれ？

健康作用をうたう水の効果とは

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 健康作用をうたっている「水」について、筆者が論じている
  • 硬水と軟水の違いは、水に含まれているカルシウムとマグネシウムの量の違い
  • 水素水は体内で発生する有害物質（活性酸素）を還元、除去するものだそう

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