皆さんは普段の生活の中で、「足がつる」といった経験はありませんか？単なる「足のつり」かもしれませんが、実は様々な要因があり、時には何らかの病気の予兆となっている場合もあります。今回は株式会社ウェルネス代表取締役で、救急総合診療医でもある中田航太郎先生より、こむら返りについて、全4回に分けてご紹介。第1回では、こむら返りが起こるメカニズムをはじめ、起きやすいシチュエーションや季節についてご紹介します