3食をおうちで食べることが多い今、料理で大切なのはどれだけちゃちゃっとつくれて、しかもおいしいか。ここでは料理ブロガーYuuさんに、卵黄が食欲をそそる、簡単スタミナ丼のレシピを教わりました。食が進むスタミナ丼●スタミナ丼つやつや卵が食欲そそる元気飯。がっつり食べて、へとへとさんもパワーアップ！【材料（4人分）】・豚バラしゃぶしゃぶ用肉400g・長ネギ（白い部分）2本・ニラ1／2束・A［みりん大さじ3酒大