キレイな姿勢にしようと意識して姿勢を正そうとしても、結局どこを意識すればいいのか分からなかったり、どの部分にアプローチしたら良いのか迷っていませんか？お手本となるような姿勢を真似ても上手くいかず、「わたしには出来ないのかな。」と自信を無くしてしまうこともあるかもしれません。実は２つの場所を改善するだけで、姿勢をキレイに見せられるのです。それは「骨盤」と「肩甲骨」。この２つを意識して動かすだけでも