風邪の季節の強い味方！！オレンジ色の栄養フルーツ♪寒くなり風邪もはやってくる頃に、合わせたように柿が店頭に充実してきました〜『かきが赤くなれば医者が青くなる』と言われるように柿には栄養が豊富に含まれており栄養価の高い健康食品と言われています！中でも風邪の予防！や疲労回復！に効果があり、ビタミンCを多く含んでいて柿１個で一日のビタミンCが賄えるくらいだそうです！そんな柿を使ったメニューをまとめてみまし