よく聞く「安産型」ってどういう体形？ 「安産」になるの本当？ 産婦人科医に聞いてみた
骨盤が広くしっかりしていて、お尻が大きい女性の体形を指す「安産型」という言葉があります。「安産型＝出産が楽」ともよくいわれるため、そうした認識を持つ人は少なくないようですが、「本当に安産なの…？」「お尻の大きさがどう関係あるの？」といった疑問の声も聞かれます。
「安産型」は実際のところ、本当に「安産」になるのでしょうか。神谷町WGレディースクリニック院長で産婦人科医の尾西芳子さんに聞きました。
「安産型」の骨盤は「女性型」
Q.そもそも、「安産」とは何ですか。一般的にどのようなお産が「安産」といえるのでしょうか。
尾西さん「実は、『安産』に関する医学的な定義はありません。ただし、一般的には（1）分娩にかかる時間が長くないこと（2）痛みが強くないこと（3）トラブルなく赤ちゃんが生まれてくること―を『安産』と呼んでいます。
分娩には『3要素』と呼ばれる、スムーズに赤ちゃんが生まれるための要素があり、『娩出力』（生み出す力）、『産道』（赤ちゃんの通り道）、『娩出物』（赤ちゃんや胎盤）とされています。この3つが整うことが、安産の条件です。
つまり、（1）しっかりといきむ力がある（2）骨盤が広く、膣に余分な脂肪などがない（3）赤ちゃんが骨盤に対して大き過ぎない―ということです。お母さんの背が低かったり、妊娠中に過度に体重が増えたりした場合は、（2）や（3）のリスクとなります」
Q.「安産型」と呼ばれる女性の骨盤の型とは。
尾西さん「女性の骨盤の型には、『女性型』『細長型（類人猿型）』『男性型』『扁平（へんぺい）型』があり、いわゆる『安産型』といわれる骨盤は『女性型』に当てはまります。『女性型』は上から見るとリンゴ型をしており、横が縦よりごく少しだけ長い、一般的な女性の骨盤型です。
お尻が小さく、ズボンの似合う体形の『細長型』や『男性型』は、赤ちゃんが骨盤内でうまく回転（回旋）できなかったり、降りてこられなかったりするリスクが高くなります」
Q. 「安産型＝出産が楽」と認識している人も少なくないようです。
尾西さん「『女性型』の骨盤なら必ず安産になるというわけでもありませんが、そもそも骨盤の形や背の高さは生まれつきのものであり、どうなるというものではないので、その他の部分で『安産』になるようサポートするのが重要です。
例えば、骨盤がゆがんでいるとさらに狭くなってしまうので、『足を組まない』『片方の肩にばかりバッグをかけないなど、骨盤がゆがまないような生活をする』『しっかりいきめるように下半身の筋力をつけておく』『膣に脂肪がついて狭くならないよう、体重の過度な増加に気を付ける』などがポイントです。
また、妊娠糖尿病になると赤ちゃんの肩に脂肪がついて大きくなり、難産になるので、妊娠中に糖尿病の可能性を指摘された人は、食事指導をもとに血糖管理をしっかりと行いましょう」
