おうちでタイ気分♪ macaroni料理家 らみーの「えびのトマトココナッツカレー」【今日のおうちカレー #7月3日】

エスニック好きに勧めたい。えびのトマトココナッツカレー

macaroni料理家 らみー
macaroniフードスタイリングチームチーフ。大手料理教室の講師を6年間勤めるかたわら、レストランでの調理、レシピ開発、レシピ動画サービスの立ち上げを経て、macaroniに参加。お酒全般が好きで、アルコールに合うメニュー考案が得意。

こんにちは、macaroni料理家のらみーです。

私が紹介するのは、「えびのトマトココナッツカレー」。ココナッツミルクの入ったカレーが好きで考案しました。

「スパイスをそろえるのは大変だけど、お店みたいなカレーが食べたい……」という方に作ってもらえるよう、手に入りやすいS＆Bの赤缶カレー粉を使用しています。

また、玉ねぎを時短で飴色にできるよう、レンジで加熱してから炒めるのもポイントです。スライスした玉ねぎを冷凍してから炒めるのもおすすめ。材料を加えて煮込むだけなので、失敗せずに本格的なカレーを作れますよ♪

〈えびのトマトココナッツカレー〉
調理時間：20分

材料（2人分）

・むきえび……60g
・玉ねぎ……1個

・カットトマト缶……250g
・ココナッツミルク缶……200g
a. しょうが（すりおろし）……小さじ2杯
a. にんにく（すりおろし）……小さじ1杯
a. カレー粉……大さじ1杯
b. 鶏ガラスープの素……小さじ2杯
b. 砂糖……小さじ2杯

b. ナンプラー……小さじ1杯
・塩……適量
・黒こしょう……少々
・サラダ油……大さじ1杯
・パクチー……適量
・アボカド……適量
・ごはん……適量

コツ・ポイント

ナンプラーでアジアンテイストに！

アジアンテイストに仕上げるため、ナンプラーで味付けしています。ココナッツミルクとの相性が抜群で、まるで本場のような味わいに！また、パクチーをトッピングするのもおすすめです。

作り方

下ごしらえ

・むきえびは背ワタを取り除き、洗って水気をふく

1. 玉ねぎを加熱する

玉ねぎは繊維に逆らって薄く切ります。 ボウルに玉ねぎ、塩を入れてさっと混ぜ合わせます。ラップをかけてレンジ600Wで5分加熱します。

2. むきえびを炒める

フライパンにサラダ油を引き、むきえびを入れ、色が変わるまで中火で焼いたら取り出します。

3. 玉ねぎを炒める

2のフライパンに1を入れて、飴色になるまで強火で炒めます。

4. トマトを加えて混ぜ合わせる

（a）を加えて中火で炒めます。全体に混ざってきたらカットトマト缶を加え、トマトを潰しながら混ぜ合わせます。

5. 調味して煮込み、盛り付ける

ココナッツミルクと（b）を加えて中火で10分ほど煮込みます。塩で味を調え、器にごはんと一緒に盛りつけます。お好みでパクチー、アボカド、黒こしょうをトッピングして召し上がれ♪

おうちで簡単エスニック♪