ダイエット女子がはまる落とし穴

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ダイエット中の女子がはまる落とし穴を紹介している
  • 極度の小食生活をすると、通常の食事に戻すと食べ過ぎで太ってしまうという
  • 食事回数が少ないと太りやすく、3食きっちり食べたほうがよいとのこと

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概要のみ掲載しております。

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