※本記事は、医師による執筆記事です。日本の若い女性が多く抱える「痩せ願望」。本来痩せる必要のない体型でありながら、過度なダイエットや不摂生を行ってしまう方が多いことが問題になっています。今回の記事では、無理なダイエットをすることで起こしてしまうトラブルと、対処法について解説していきます。痩せることのリスクを十分に理解したうえでダイエットを行っていきましょう。【関連記事】筋トレで「10回３セット」は本