一流は脳をどのように使っているか。脳内科医の加藤俊徳さんは「世の中で成果を上げ、活躍している人ほど、『自分との対話』が上手にできる。イチロー選手は、自分の調子がいいときのバッティングフォームを覚えていて、つねに今の自分がそのときとズレていないかをチェックしていた。おそらく大谷選手も同様だ。自分の中に答えと真実があるわけだから、当然と言えば当然だが、一流は声にこそ出さずとも、頭の中でひとり言をつぶや