食欲の秋、でも少し気を抜くとあっという間に体形にも変化が！さらに、季節の変わり目で疲れもとれない、なんてことないだろうか？そんな人におすすめなのが「酢もやし」。もやしをお酢に漬けるだけの簡単なおかずだが、実はうれしい効果が盛りだくさんなのだ。【写真】ダイエットや疲労回復効果も！「酢もやし」とマッチする食べ物お酢×もやしでダブル効果が！「高脂肪・高カロリーのファストフード、塩分・油分多めのテイ