コーヒーっておいしいですよね。ドーナツにもケーキにもピッタリ合うドリンクです。コーヒーと言えばカフェインなのですが、循環器内科医師の浅野拓先生が、自身の公式Twitterでカフェインの過剰摂取に対して注意喚起しています。浅野拓先生によると「1日400mgまで」なのだとか。烏龍茶も緑茶もカフェインが含まれている意外とカフェ運を含んでいるドリンクは多く、私たちが良く飲んでいる烏龍茶も緑茶もカフェインが含まれている