トータルゴルフフィットネストレーナーの池田です。今回は肩甲骨のポジションについて解説します。よく肩があがらないように意識してます!と聞きますが、根本の肩甲骨の位置があがっている状態ではいくら意識しても変わることは難しいです。 カット軌道や起き上がりの原因がここにあったりすることも多いです。まずは自分の肩甲骨の位置をいい位置にするところから始めてみましょう!詳しくはこちらの動画をご覧ください。【
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トータルゴルフフィットネストレーナーの池田です。今回は肩甲骨のポジションについて解説します。よく肩があがらないように意識してます!と聞きますが、根本の肩甲骨の位置があがっている状態ではいくら意識しても変わることは難しいです。 カット軌道や起き上がりの原因がここにあったりすることも多いです。まずは自分の肩甲骨の位置をいい位置にするところから始めてみましょう!詳しくはこちらの動画をご覧ください。【