面倒くさい”腸活”は絶対ムリだから、「おみそ汁で乳酸菌」、始めました！日増しに寒さと忙しさが増す、師走。「風邪をひいても休めない今の時期こそ健康管理が重要」とわかってはいても、忙しいと、特別なことをするのもおっくうですよね。そんな方々のために今回、編集部がピックアップしたのは、減塩味噌に乳酸菌をプラスした神州一味噌さんのお味噌、「おみそ汁で乳酸菌」。腸活は毎日続けることが大事だそうで、飽きっぽい私