【画像】仕事をしなければいけないのにスマホ触ってしまう 悪習慣が続く根本原因 4/4

名郷根修『習慣は3週間だけ続けなさい』(SBクリエイティブ)
  • 机の上でスマートフォンを使うビジネスパーソンの手
  • トレーニングジムで腕立て伏せをしているアジアの女性
  • 脳の医学的概念
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