大好評！うどんを使ったダイエット料理のレシピセレクト

今回は、うどんを使ったダイエット料理、レシピをご紹介します。ネバネバダイエットうどん、冷たい豆乳トマトうどん、切り干し大根入りうどん、鍋焼き風煮込みうどん、トマトクリームうどんなどなど、どれも美味しそうですよね。うどんで作ったみんなに人気のダイエット料理を集めました。うどんなら、納豆、カルボナーラ、つゆにもぴったりですね。うどん関連レシピもチェックしてみてくださいね。

野菜たっぷりサラダうどん

レシピの食材・材料
白ネギ
アボカド
トマト
ほうれん草
お好みのつゆ又はドレッシング

鍋焼き風煮込みうどん

レシピの食材・材料
うどん
白菜
長ネギ
エリンギ
豚こま

餅入り鴨うどん！

親子うどん

レシピの食材・材料
うどん
鶏もも肉
昆布つゆ（卵とじ用）
昆布つゆ（かけつゆ用）
卵

今日の〆‼︎ 糖質制限ダイエットはお休み‼︎

肉味噌うどん

ダイエット麺でふわねばうどん

キムチ鍋うどん

レシピの食材・材料
うどん
好きな野菜
麺つゆ
味噌
粉唐辛子

ダイエットにも✨栄養たっぷり冷やしうどん、おから、チアシードたっぷりの豆乳ヨーグルト

Japanese noodles salad サラダうどん

月見うどん

『糖質制限ダイエットメニュー こんにゃくうどんで豆乳サラダうどん』

ネバネバ冷やしダイエットうどん

#紀文 のこんにゃく麺で冷しゃぶサラダうどん♡

手前のは糸寒天長いまま…ダイエット??ダンナはしっかり冷たいおうどん薬味はお好みで〜

ダイエット開始の為、昼御飯兼、晩御飯は、カレーうどん🍜 なかなか美味しく出来ました❣

レシピの食材・材料
冷凍うどん
豚肉(お好みのお肉)
玉ねぎ、白ネギでも
3倍濃縮めんつゆ
水

カレーうどん、チーズのせ

切り干し大根入りうどん

肉なしなのに満足⭐ジャージャーうどん

色々あって、冷やしうどん まる生ぽん酢、ありがとうございました。

今日の晩御飯/大根おろしたっぷり豚汁うどん&京芋と厚揚げの煮物&メレンゲ卵かけご飯&大根と柿のサラダ

ダイエット夜ごはん♪

うどん風こんにゃくのサラダ

こんにゃく麺でダイエットランチ😆

鍋焼うどん！大根おろし〜♪ #

ダイエット料理‥

糖質OFFダイエット3日目昼

低糖質ダイエット51日目昼

さかな麺のスタミナうどん

レシピの食材・材料
さかな麺
豚肉
白菜
豆腐
土佐の地だし煮付用

冷しゃぶサラダうどん&ガリと大葉の混ぜご飯

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 14 July

豆乳キムチうどん

レシピの食材・材料
うどん(乾麺)
豆乳
めんつゆ(3倍濃縮)
キムチ
ラー油

糖質ダイエットうどん。麺半分でその分キノコと白菜。

だぁりん・・予備軍ダイエット中ぅ~ 蒟蒻の わかめうどん！

真夜中の汁なし坦々うどん

ダイエット飯！しらたきうどん

ダイエット中ですが🐷こってり系も食べたい😋masamihoさんの！ジャージャー麺

鍋焼うどん！にたっぷりの大根おろし〜♪

レシピの食材・材料
うどん 一玉
ちくわ 1本
白菜
ネギ
人参

真夜中にあかんやんなぁ、、、でも、お腹すいて寝れないのぉ(T-T)せめて体によさげなキムラ君うどん皆さん、今夜の夜食にいかがですか？

レシピの食材・材料
冷凍うどん
納豆
キムチ
食べるラー油
めんつゆ

marimariさんの冷たい豆乳トマトうどん♡

高槻B級グルメ うどん餃子でカンパーイ🍻😄🙌

糖質０麺＊アボカドとシーフードのトマトクリームうどん

プロテインダイエットは今日からは無理でした笑、うどんならカロリー高くないっしょ笑と信じてます笑

ねぎたまきのこうどん

ダイエットメニュー!!麻婆春雨、枝豆と豚しゃぶのサラダ、蒸しナスとタコのピリ辛マリネ、大根ときのこのスープ😂

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（著＆編集：SnapDish編集部）