予防には、やはり食べ物もお酒も適量が良いということになるようです。また、水分をしっかりと摂ることも大事だと管理栄養士の中村さんは言います。そのほかにも、普段から気をつけることを教えてもらいます。 ※この記事はMedical DOCにて【「納豆を食べ過ぎると痛風になる」ってウソ？ ホント？ 痛風予防のポイントを管理栄養士が解説】と題して公開した記事を再編集して配信しており、内容はその取材時のものです。 ≫ 「納豆