「脳みそが揺さぶられる旨さ！」と、マッチョな料理研究家のだれウマさんがYouTubeで自信満々に紹介している「悶絶ハム丼」。香ばしく焼いたハムをしょうゆ、マヨネーズ、おろしにんにくなどを混ぜた濃厚こってりダレと絡め、ご飯にのせた”丼物”レシピです。包丁もまな板も使わず、材料費もかからず、わずか4分で出来るという、ズボラ！爆速！節約！の三拍子が揃っているのが魅力。作ってみよう♪ 【爆速5分】卵2つにチ