国連が発表している「世界幸福度報告書」で5年連続して１位となったフィンランド。なぜフィンランドは幸福度が高いのか。その秘訣は、フィンランド精神」ともいえる「SISU（シス）」にある。シスとは、厳しい環境や逆境を乗り越える勇敢さ、耐性・適応力、自分らしい自然体などのことをいう。■大自然と接点を持つことが心身に与える影響『EVERYDAY SISUフィンランドの幸せ習慣』（カトヤ・パンツァル著、柳澤はるか訳、方丈社刊