【画像】ユニクロが「寝返りと睡眠に関する調査」結果を公開　専門家はパジャマに注目 8/10

おたくま経済新聞

就寝時の服装で対策していると回答した人は、約1/4となる 5.8％
  • ユニクロが「寝返りと睡眠に関する調査」結果を公開　専門家はパ
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  • 3人に1人が週5日以上起床時に不調や疲れを感じている
  • 不調の要因として39.2%が「カラダのハリやこわばり」と回答
  • 7割以上の方が「寝返り」が睡眠の質の向上に寄与することを知ら
  • 理想的な寝返りの回数は「1晩に5回以下」が最多
  • 「寝返り」をはじめとする睡眠中の動きに対して対策をしている人
  • 就寝時の服装で対策していると回答した人は、約1/4となる 5.8％
  • 「ウルトラストレッチセット快眠サポートキャンペーン」をスター
  • 「ウルトラストレッチ寝返り図鑑」
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