【460人絶賛レシピも】ちくわで作る大満足メインおかず3選
節約食材の王道「ちくわ」で絶賛おかず
節約が気になる給料日前には、やはり「ちくわ」の出番です。今回はちくわをつかったガッツリ系の主菜レシピを紹介します。
460人以上が絶賛！豚バラ＆長いもプラスの欲張りおかず
節約♡長いもinちくわの豚バラ巻き蒲焼き
by からあげビール
2016.7.13ノンストップで紹介されました♡ちくわで節約メインおかず♡豚バラと長いもをプラスしてボリュームアップ♡
カレー味はみんなが満足。ピーマンじゃがいもと一緒に炒めて
ちくわとじゃがいもとピーマンのカレー炒め
by ajyurin
主菜にもなるカレー味の炒めものです。お弁当の一品にもぴったりです♪
ご飯に乗っけて食べたくなる！ちくわのそぼろ炒め
美味しい！安い！簡単！ちくわのそぼろ炒め
by 河埜玲子
美味しくてごはんがどんどん進みます♫炒めるだけで簡単！お肉少しでもボリュームあり。お弁当にも、メインにも、もう一品にも！
ちくわがあったらぜひ作ってみて
ちくわを使ったガッツリ系のおかずレシピはいかがでしたか？豚バラで巻いて噛みごたえもプラスすることで満足感さらにアップ。じゃがいもとピーマンにあわせたら、みんなが大好きなカレー味で炒めてみて。そぼろと合わせたら、ついご飯にのせてかきこんでしまいたくなるかも。節約をしたいとき、ちくわを冷蔵庫で見つけたときにぜひ、試してみてくださいね。（TEXT：はまずみゆきこ）
