ダイエット中に選ぶべきサラダGODMake.

ダイエット中に選ぶべきサラダ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ダイエット中に選ぶべき、サラダのポイントを解説している
  • 春雨サラダは意外とカロリーが高く、油を控える工夫が必要
  • ポテトサラダは、じゃがいもの代わりに豆腐を使うとヘルシーになる
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