冷蔵庫に食材がない!そんなときに役立つのが、常備しておくと何かと便利なコンビーフ。あとはキャベツの葉が2枚とおうちにある調味料で、サッと一皿作れちゃいます。 材料をカットして混ぜたら、あとは焼くだけ。そのままでもおいしいけれど、しょうゆやソースをちょっと塗ると、ご飯もお酒もすすむすすむ!小腹が空いたときのおやつにもぴったりですよ。コンビーフがなぜ、非常食・備蓄食材として優秀なの?高たんぱくでじつは