気付くと、無意識のうちに「歯を食いしばっている」…。そんな行動に心当たりがある場合、それは「クレンチング症候群」と呼ばれる癖かもしれません。クレンチング症候群を放置し、無意識に歯を食いしばり続けていると最悪の場合、歯を失う原因にもなり得るといわれているようです。クレンチング症候群とは、どのようなリスクをはらんでいる癖なのでしょうか。千葉センシティ矯正歯科（千葉市中央区）院長で歯科医師の石川宗理