ゴールデンウイークを利用して、車や電車、船で遠方に旅行中の人も多いことでしょう。旅行といえば、心配なのが「乗り物酔い」です。乗り物に酔うと食欲が減退してしまいますが、食べ物や飲み物の中には、酔いを緩和するものがいくつかあるようです。いざというときのために知っておきたい、乗り物酔いを緩和・予防する食べ物、飲み物について、管理栄養士の岸百合恵さんに聞きました。「かむ」ことで予防につながるQ.乗り物に