トータルゴルフフィットネス トレーナーの小林です。100歳でもゴルフ応援プロジェクト。今回のテーマは反り腰についてです。【関連記事】ゴルフスイングの勘違い 〜 腰の回し方 〜反り腰は腰痛になりやすい代表的な姿勢ですので反り腰で固まらないように対策する必要があります。反り腰由来での不調が起こっている方や、予備軍かもしれないと思われている方はぜひ一緒にエクササイズを行いましょう。動画にて反り腰改善エクササ