食べたい!キャベツを使った満腹料理のレシピセレクト

キャベツを使った満腹料理といえばこれ！塩こぶ山椒キャベツサラダなど、まるごと春キャベツ、キャベツ入麻婆豆腐、キャベツいっぱい、キャベツトーストなどなど、どれも美味しそうですよね。キャベツを使った今話題の満腹料理をまとめました。キャベツは、サラダ、ツナ、豚肉などと相性抜群。キャベツに関連するレシピも最後にご紹介しています。

キャベツのラザニア

レシピの食材・材料
キャベツ
合挽き肉
セロリ
にんにく
トマト缶

キャベツとベーコン、アンチョビソースのパスタ

キャベツ入麻婆豆腐・鶏と野菜のマリネ・ワカメスープ

キャベツと春雨の塩だれ炒め

キャベツと牛肉のすき焼き風煮

ヘルシーさっぱり満腹素麺♡

レシピの食材・材料
素麺 1束
昆布つゆ 1カップ
サニーレタス 2枚
ミョウガ 1つ
カニカマ 3本

キャベツと春雨のスープであったか満腹💓

スキレットで、超低カロリー、グルテンフリーな、お好み焼き。343キロカロリー

レシピの食材・材料
木綿豆腐
キャベツ
紅生姜
ホタテ
ほんだし

燃焼スープ♡

レシピの食材・材料
キャベツ
玉ねぎ
セロリ
ピーマン、パプリカなど
ホールトマト水煮缶

まるごと春キャベツと豚バラ肉のサラダ

おうち、レトルトカレー定食（笑）

〜がっつり食べても大丈夫〜

かんたん満腹☆キャベツと大根のほっこりおじや

晩御飯の残りで、満腹サンドイッチ

ヘルシー餃子

コブサラダ(*^_^*)14種の食材盛り付けました（笑）GOODだね〜💞

キャベツと豚肉の生姜焼きとチキンカツのランチ♡

はみちゃんのジョイフルキッチンモーニング(*^_^*)キャベツとちくわの巣ごもりエッグ＆塩豆腐ベーコン巻き＆ビタミンカラーの温野菜達(*^_^*)

ピクニックに！デリサラダ♡

カサ増しラザニエッテ♡

沼サン♡デビュー作。

春キャベツの50Kcalスープ(｡◕‿◕｡)

鮭ご飯、春キャベツと豚肉の塩昆布炒め、卵スープ

トマトシーフードリゾット 2016.6.26

豆腐つくねバーグ☆

Roast pork sandwich🍞炙りチャーシューサンド

はみちゃんのジョイフルキッチンモーニング^_^和定食^_^💞ハムエッグ定食^_^💞

ごま油香る〜豚塩唐揚げ！の晩御飯

今晩は、茄子のテリーヌ 海老 玉ねぎ スモークサーモン 枝豆 トマト、真鯛のアンチョビバターソース、ナッツと生野菜の豆腐クリームベジデコサラダケーキ 人参 キャベツ 紫キャベツ 大根 トマト セルフィーユ、冷製ポタージュスープ99％和食の我が家で珍しく洋食が続いています。夏野菜を食べ続けて和食のアレンジに飽きたと

油揚げコロッケ🍚

レシピの食材・材料
豚ひき肉
じゃがいも
玉葱 ( みじん切り )
塩 • コショウ
油揚げ

フリーカとキャベツの豆乳スープ

儒米で土鍋あさりゴボウおこわ、たまご巾着で煮物、水セロリキムチ、梅酢クコきゅうり漬、塩こぶ山椒キャベツサラダなど

糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 26 May

作り置きタイ風ドレッシング🔄でサラダ(+ライスヌードルOK)

くららちゃんの🎀明太マヨ焼きおにぎり❤ さかぽんの大根🎶 まつや味噌のお鍋 の夜ごはん〜♪

トマト鍋

チョップドサラダ #彩り屋さん

牡蠣フライ🌟

1/15ダイエット食 昼食

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（著＆編集：SnapDish編集部）