太もものむくみを解消する食べ物 カリウム豊富なアボカドやバナナ 2015年9月24日 18時51分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 太もものむくみを解消する食材を紹介している カリウムが豊富なアボカドやバナナ、ほうれん草、里芋 ビタミンB1が多い豆類や海藻類、ポリフェノールを含むブルーベリーなど 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。