ダイエットにピッタリ コンビニで買える低糖質な食品

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • コンビニで買える低糖質食品を管理栄養士が紹介している
  • 葉野菜のサラダや海草サラダなどは糖質量が少なくてオススメ
  • 納豆、豆、豆腐などの大豆製品は全般的に低糖質だとした

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