60kg→47kgに減量成功。人気女優が告白【ダイエット中に避けるべき食品】 beauty news tokyo

60kg→47kgの減量に成功、人気女優が減量中に「一切食べなかったもの」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 体重60kgから47kgのダイエットに成功した人気女優のクォン・ナラ
  • 減量中は「白い食べ物」と「小麦粉の加工食品」を一切食べなかったそう
  • 意識的に白砂糖をとらないことで、過食や無駄食いを避けるなどしたという
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