「背筋ピン」で体が酸欠の可能性

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 一般的な「キレイな姿勢」は肩こりやバストの下垂を招くこともあるという
  • 必要以上に胸を張ることで肺が圧迫され、酸欠状態になると専門家
  • 椅子に深く腰掛け、胸を張らず背中を少し丸めるのが理想

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