長時間座りすぎることが健康に悪影響を与えると、日本や世界で問題視され始めている――。こう指摘するのは、東北大学大学院医学系研究科運動学分野の門間陽樹准教授。ネスレ日本が4月10日に主催したセミナーに登壇した。今年1月、厚生労働省は「健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023」を公表。10年ぶりの改訂で、初めて「座位行動」という概念が新たに設けられた。「座位行動」とは、目が覚めている状態で、座っ