Image: Amazon 冬こそ水飲め!寒くなる冬場は意識せずとも水を飲まなくなりがちで、知らず知らずのうちに水分不足に陥っていることがあります。乾燥している冬に水分が足りなくなると新陳代謝に良くないし、免疫力が低下して風邪を引きやすくなるともいわれています。冬場こそ意識して水を飲む。これ大事です。しかし、スーパーでケース買いするにしても、重たい水を家に運ぶのは一仕事です