近年、健康意識が高い人たちの間で関心が高まりつつある「舌磨き」。毎日、歯はしっかり磨いているけれど、舌まで磨いている人はそれほど多くないのではないでしょうか。実のところ、口腔内を衛生に保つためには、歯だけでなく舌も綺麗に保つことが重要です。そこで今回は、舌磨きの正しい方法を「名執デンタルオフィス」の名執先生に解説していただきました。 監修歯科医師：名執 亮太（名執デンタルオフィス 院長） 東京歯